2024-02

アイハーブ鉄分サプリの飲み方 1. 用法・用量を守る アイハーブで購入できる鉄分サプリは、1日1〜2粒が一般的です。サプリメントによっては、1粒あたりの鉄分含有量が異なるため、用法・用量を必ず守って飲みましょう。 2. 空腹時に飲む 鉄分は...